Sie wollen gesund und leistungsfähig bleiben? Sie wollen Rücken und Gelenksschmerzen positiv beeinflussen? Der Körper braucht die richtigen Trainingsreize. Angelehnt an Alltagsbewegungen stärken wir alle Körperpartien. Für mehr Kraft, stabilere und beweglichere Gelenke sowie verbesserte Ausdauer und Leistungsfähigkeit. Als ausgebildeter Physiotherapeut, Gesundheits-, Sport-Rehatrainer biete ich eine echte Alternative zum herkömmlichen Training im Fitnessstudio.
