Langes Sitzen, schlechte Haltung und wenig Bewegung machen sich auf Dauer schmerzhaft bemerkbar: drei Viertel der Deutschen klagt über gelegentliche Rückenschmerzen. Bei acht Millionen sind sie bereits chronisch. Viele von …
Faszientherapie für Beweglichkeit, Stabilität und Schmerzfreiheit Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Den die sogenannten Faszien spielen eine große …
Nicht die Ärzte, nicht die Krankenkassen, nicht ihr Therapeut! Sie haben den größten Einfluss auf ihre Gesundheit. Ihr Lebenstil ( Ernährung und Bewegung ) ist entscheidend. Unser Organismus spart Energie, …
